Encontrar habilidades para cantar de manera adecuada que requiere
mejorar el manejo de la respiración y someterse a ejercicios que permiten el
fortalecimiento de los músculos involucrados en la técnica. Algunos cantantes
asimilan el aprendizaje de forma inmediata mientras que otros requieren un
tiempo mayor que durará semanas o meses.
Aun así, los cantantes se entrenarán en el funcionamiento de
la respiración y buscarán que la laringe vibre con libertad para que la
actuación de los resonadores ubicados en el tracto vocal sea efectiva.
Ataque vocal
Cuando los intérpretes vocales dominan su respiración de
manera óptima, permiten el dominio de un inicio tonal equilibrado y asertivo, influye
en que la entonación será atacada eficazmente e infiere la colocación de cada
nota en su justo lugar.
La aducción sin obstáculos en las cuerdas vocales genera el
inicio del canto de manera precisa y permite que la siguiente frase sea
entonada sin complicaciones.
Maniobra de Farinelli
Una técnica empleada para el aprendizaje de la respiración es
conocida como la maniobra de farinelli, consiste
en segmentar el ciclo en la respiración de la siguiente manera:
Inhalación estimulada.
Retención del aliento inspirado.
Espiración controlada.
Reposición inmediata de la inspiración silenciosa.
Coaching para el
desarrollo de la respiración en el canto
Durante el coaching vocal,
el coach aplicará la maniobra de farinelli con un patrón semejante al mostrado
a continuación:
Para la inhalación estimulada, pediremos al coachee que tome una postura corporal
alineada. A través de las fosas nasales inspirará el aire del exterior progresivamente,
mientras el coach realiza un conteo
con una numeración del uno al cuatro, de manera rítmica y con una distancia de
un segundo entre sí.
002-09_0806_aud01. Inhalación estimulada en la maniobra de farinelli
0
En esta segunda fase, mientras el aliento es tomado, el coachee retendrá el aliento que inspiró sin
que se escape mientras nuevamente el coach
inicia el mismo conteo anterior del uno al cuatro.
En la espiración controlada, el intérprete expulsará el aire
silenciosamente por la boca, mientras el coach
realiza de nuevo el conteo del uno al cuatro.
Finalmente, el vocalista realiza la reposición inmediata de la
inspiración de manera silenciosa y bajo el mismo conteo rítmico del uno al
cuatro.
Durante el coaching,
el coach aumentará el conteo de los
tres ciclos iniciales para lograr que el cantante desarrolle su capacidad
aeróbica y fortalezca sus músculos abdominales e intercostales en la
respiración.
Es importante que, antes del conteo, se les indique a los
vocalistas nóveles la necesidad de tener constancia en la inspiración y
espiración del aire sin que haya variación durante cada ingreso o egreso del
aliento.
Durante la fase de exhalación el abdomen contraerse
inicialmente en su nivel mínimo para luego ir en aumento lenta y gradualmente.
El coach observará el
torso de cada discípulo y contribuirá a que los movimientos se enfoquen a nivel
abdominal para inducirlo al abandono de movimientos pectorales o claviculares
innecesarios que producen deficiencia respiratoria al cantar.
Los ejercicios deben repetirse varias veces, alrededor de 8
aplicaciones por sesión de coaching, asimismo,
el coach sugerirá su aplicación
diaria por el coachee para alcanzar
el fortalecimiento en los músculos involucrados en la respiración eficiente.
Conclusión
Con frecuencia, el
área de foniatría se encuentra minada de pacientes que utilizaron su voz para el
ejercicio de la docencia e intérpretes vocales que padecen de afecciones vocales
por una respiración inadecuada que les perjudicó y les desincorporó del área en
que se desempeñaban. Por ello, es necesario aplicar técnicas para la respiración
adecuada y, por consiguiente, para el cuidado vocal. El coach será enfático en el uso correcto de la voz en sus discípulos
y, principalmente, en el uso preciso de las técnicas de respiración que
garanticen la salud vocal.
