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Examina herramientas en el manejo de emociones: Inteligencia emocional

Published On Aug-11-2019

En las relaciones laborales y personales, se presentan situaciones que pueden afectar el estado emocional de los individuos. Esto puede ocurrir en el ejercicio profesional del productor musical durante desarrollo de proyectos de grabación, bien sea en la comunicación con los intérpretes musicales o con el director musical que acompaña al artista.

¿Con qué herramientas puede contar el productor para manejar sus emociones o la de los intérpretes?

¿Qué beneficios ofrece el manejo de las emociones?

La psicología ofrece mecanismos contribuyentes al manejo de las emociones aplicables a la producción musical. A continuación.

Existen estudios psicológicos que relacionan la reacción de una persona ante situaciones específicas como la manifestación de una conducta inteligente a la que han denominado Inteligencia Emocional. Se evidencia a través de las siguientes características:

1. Concienciar las emociones propias. La capacidad que posee un individuo para reconocer sus emociones o sentimientos es una característica principal de la inteligencia emocional. 

2. Gestionar las emociones. Además de conocer sus emociones, la capacidad de un individuo para ser emocionalmente inteligente le permite mantener la calma ante la adversidad y sobreponerse a las eventualidades eficazmente. Durante la ejecución de una pre-producción musical se genera un elevado nivel de exigencia en la búsqueda de calidad. 

3. Motivación. Cuando los intérpretes atienden asertivamente a las demandas del productor y del coach es porque han gestionado sus emociones de manera efectiva y manifiestan que su motivación está por encima de  sentimientos individuales. Lo cual demuestra inteligencia emocional. De igual modo, manifiestan entusiasmo, confianza, inclinación al logro y a la productividad. El libro Sessions with  Sinatra – Charles Granata (2004), manifiesta los niveles de motivación y exigencia del cantante Frank Sinatra, en la búsqueda de calidad en cada una de sus grabaciones musicales.

4. Reconocimiento de emociones manifiestas en otros individuos. Cuando las personas actúan con inteligencia emocional, adquieren la capacidad para percibir cuáles emociones operan en otros, lo que genera empatía, relaciones productivas, éxito en la enseñanza, en proyectos y en ventas. Es una característica resaltante en el ejercicio del coach y en el desarrollo profesional de todo productor musical. La manifestación de calidad humana, don de gente y consideración por otros es una llave que apertura el camino al éxito.

5. Contribuir con el manejo de emociones de otras personas. Las relaciones significativas se consolidan cuando los individuos ayudan a otros a gestionar sus emociones eficazmente. Muchos individuos piensan en sí mismos. Sin embargo, aquellos que buscan el bien común manifiestan inteligencia emocional. Ayudar a otros es una característica sobresaliente incluso, por encima del coeficiente intelectual de un individuo, porque arroja crecimiento y resultados positivos. Esta habilidad permite el bienestar emocional, solidez matrimonial y relaciones laborales vinculadas con el éxito.

002-09_0409_ilu01. Inteligencia emocional


Líderes asertivos

Existen líderes cuyo pensamiento está orientado a ejercer la fuerza e imponer sus ideas brillantes a través de mecanismos coercitivos que van en contra de la productividad y eficiencia de las personas que lidera. Sin embargo, cuando el líder hace uso de la inteligencia emocional motiva a la gente a la búsqueda de resultados inclinados a la excelencia. Por ello, los programas de coaching han evolucionado y se encuentran enmarcados en las herramientas del coach para motivar a los individuos a alcanzar objetivos tales como mejoras en el performance, avance en la pre-producción de proyectos musicales, cumplimiento de metas, alcance de premios de renombre, de acuerdo al desarrollo profesional.

002-09_0409_ilu02. Liderazgo asertivo


Control de la ira

Las personas emocionalmente inteligentes también buscan controlar su temperamento. Es natural que los seres humanos tengamos situaciones causantes de molestias. Aun así, debemos aprender a controlarnos para evitar situaciones que puedan poner en riesgo la salud física o emocional.

Cuando la ira se desencadena sin control puede causar el riesgo de adquirir enfermedades coronarias. La ira es generada por la reacción a situaciones frustrantes o provocadoras. Genera la producción de hormonas causantes de estrés que eventualmente pueden dañar al corazón y a las arterias. 

Cuando las personas se encolerizan, buscan culpabilizar a otros de su condición. Sin embargo, la realidad es que los individuos generan sus propias emociones de enojo con pensamientos y afirmaciones que les inducen a la ira. 

Una vez que se identifican los pensamientos y acciones causantes de la ira, se puede obtener el control sobre este sentimiento. En los momentos en que dicha manifestación se hace presente en un estudio de grabación o durante un coaching, pueden aplicarse las siguientes sugerencias:

  • Tomar conciencia acerca de las situaciones generadoras de ira. 
  • Considerar los momentos en que la piel del cuello aumenta de temperatura por situaciones provocadoras de ira, con el objetivo de trabajar en el proceso de analizar la situación y buscar la calma antes de una reacción indebida.
  • Considerar la evidencia de la situación causante de la ira, para evaluar si la reacción es mayor a lo que realmente ocurre o si es exageración en la conducta manifiesta. 
  • Autoentrenar las emociones al generar pensamientos positivos que reemplacen la ira y produzcan la calma emocional necesaria para evaluar los acontecimientos con objetividad y optimismo.

002-09_0409_ilu03. Control de ira


Reto

De acuerdo a lo estudiado, reflexiona:

¿Qué elementos correspondientes a la inteligencia emocional has puesto en práctica en tu desempeño como productor musical?

¿Qué aspectos de la inteligencia emocional consideras debes reforzar?

¿Qué situaciones pueden provocar en ti sentimientos de ira?

¿Qué has hecho para controlarlos?

Cierre

Si bien el coeficiente intelectual de un individuo contribuye a su desarrollo, es insuficiente si carece de una aplicación adecuada. La inteligencia emocional es una herramienta que permite el manejo de las emociones y el autocontrol. Su aplicación abarca todos los ámbitos, tanto laborales como personales. Es necesario que el coach ejerza su labor con el objetivo de ser asertivo durante el ejercicio de su función orientadora. Esto contribuye al ánimo en los intérpretes, al cambio de conductas hostiles por actitudes positivas, beneficiosas para el éxito de artistas, productores e industria musical.

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