Lento pero seguro :)

Hola. Hoy quiero compartir con ustedes un aspecto que, en mi experiencia, es bastante ignorado a la hora de hablar de estudios musicales. La postura correcta al tocar o cantar cualquier instrumento.
¿Por qué es importante? Porque una postura cómoda y natural durante la práctica y la ejecución son la mejor manera de prevención contra lesiones que en un futuro nos impidan continuar con la actividad que tanto amamos: Tocar música.
Quiero compartirles el canal de Casa Senit. Es un espacio integral de sanación consciente. Su fundadora, Sandra Romo, es pionera en México en fisioterapia de las artes. Tuve la oportunidad de tomar terapia con ella y es increíble el abismo de diferencia que se logra al calentar y enfriar con los ejercicios correctos antes de tocar o cantar.
Sin más, aquí el enlace:  https://www.youtube.com/watch?v=kvqsVu2RBlE
También pueden encontrarla en Facebook como: www.facebook.com/casasenit